Henriks træningsdagbog 2004

Uge 1 (4 dage)

Løb: 75,0 km
Cykling: 0 km

Uge 2

Løb: 92,9 km
Cykling: 6 km

Uge 3

Løb: 87,1 km
Cykling: 0 km

Uge 4

Løb: 54,1 km
Cykling: 0 km

Uge 5 (6 dage)

Løb: 30,3 km
Cykling: 0 km

Km løbet i januar  : 339,3 (+37,3)
Km cyklet i januar:     6     (+6)

Km løbet i 2004  : 339,3 (+37,3)
Km cyklet i 2004:     6     (+6)