Henriks træningsdagbog 2004

Home
Daglig log
Den sidste uge
Januar 2004
Februar 2004
Marts 2004
April 2004
Maj 2004
Juni 2004
Juli 2004
August 2004
September 2004
Oktober 2004
November 2004
Løb i detaljer
Konkurrencer
Personlige rekorder
Årsbedste
 
chart.dk

Træning i December

Uge 49 (5 dage)

Løb: 64,1 km
Cykling: 23 km

Uge 50

Løb: 79,1 km
Cykling: 62 km

Uge 51

Løb: 88,0 km
Cykling: 22 km

Uge 52

Løb: 82,7 km
Cykling: 0 km

Uge 53 (5 dage)

Løb: 66,3 km
Cykling: 0 km

Klik for at se i fuld størrelse

chocks.gif

Km løbet i december  : 381,2 (+85,5)
Km cyklet i december: 107     (-128)

Km løbet i 2004  : 4071,8 (+1394,1)
Km cyklet i 2004: 2235     (-2686)