Henriks træningsdagbog 2003

Uge 36

Løb: 37,1 km
Cykling: 157 km

Uge 37

Løb: 45,5 km
Cykling: 125 km

Uge 38

Løb: 48,0 km
Cykling: 188 km

Uge 39

Løb: 31,0 km
Cykling: 209 km

Uge 40 (2 dage)

Løb: 9,0 km
Cykling: 46 km

Km løbet i september  : 170,6 (-146,8)
Km cyklet i september: 734     (+291)

Km løbet i 2003  : 2082,3 (+548,8)
Km cyklet i 2003: 3407     (-1490)