Henriks træningsdagbog 2003

Uge 14 (6 dage)

Løb: 15,1 km
Cykling: 154 km
Svømning: 1000 m

Uge 15

Løb: 22,0 km
Cykling: 195 km

Uge 16

Løb: 21,0 km
Cykling: 329 km

Uge 17

Løb: 26,0 km
Cykling: 71 km
MTB: 4:15

Uge 18 (3 dage)

Løb: 6,0 km
Cykling: 23 km
MTB 1:30

Km løbet i april  :   90,1 (-39,4)
Km cyklet i april: 772     (+592)

Km løbet i 2003  :   622,0 (-164,4)
Km cyklet i 2003: 1543     (+1095)